Random Records

คำถาม 20 ข้อเพื่อเช็คคุณภาพของทางเดินอาหาร 1.ในระหว่างการตั้งครรภ์ คุณแม่ได้รับประทานยาปฏิชีวนะหรือเปล่า 2.ในระหว่างการตั้งครรภ์ คุณแม่ได้ทานยากลุ่มสเตียรอยด์หรือเปล่า เช่น พวก prednisone 3.คุณเกิดโดยการผ่าคลอดหรือเปล่า 4.ในช่วงเป็นทารก ได้ทานนมแม่น้อยกว่า 1 เดือนหรือเปล่า 5.คุณมีปัญหาในเรื่องการติดเชื้อบริเวณหูหรือลำคอบ่อย ๆ หรือไม่ในระหว่างที่คุณยังเป็นเด็ก 6.ตอนที่คุณยังเป็นเด็ก คุณต้องใช้ท่อหู (ear tube) หรือไม่ 7.คุณต้องผ่าตัดเอาต่อมทอนซิลออกหรือเปล่า 8.คุณเคยต้องใช้ยาจำพวกสเตียรอยด์ที่เป็นจำพวกยาสูด (nasal/breathing inhaler) เป็นเวลานานกว่า 1 สัปดาห์หรือเปล่า 9.คุณต้องทานยาปฏิชีวนะอย่างน้อย 1 ครั้ง ในทุก ๆ 2-3 ปีหรือเปล่า 10.คุณต้องทานยาจำพวกยาลดกรดหรือเปล่า 11.คุณแพ้ gluten ไหม 12.คุณมีอาการแพ้อาหารไหม 13.คุณมีอาการแพ้ต่อสารเคมีที่ใช้ในชีวิตประจำวันมากกว่าคนทั่ว ๆ ไปหรือเปล่า 14.คุณถูกวินิจฉัยว่าเป็นโรคภูมิต้านทานเนื้อเยื่อตัวเองหรือไม่ 15.คุณเป็นเบาหวานประเภท 2 หรือไม่ 16.คุณมีน้ำหนักเกินเกณฑ์มากกว่า 9 กิโลกรัมหรือเปล่า 17.คุณมีปัญหาเรื่องโรคลำไส้แปรปรวน หรือไม่ 18.คุณมีปัญหาเร

สิ่งที่ได้เรียนรู้จากการอ่านหนังสือ money coach Good wealth คือ ความมั่งคั่งที่ดี -- ความมั่งมี (ความมั่งคั่ง + ความดี) สร้างได้โดยทำตามกฎแห่งความมั่งมี ย่อ ๆ คือ 3D 1.Law of desire -- จงตั้งใจปรารถนาความมั่งมี เพื่อความสุขของครอบครัว และสังคม ซึ่งจะเป็นแหล่งแห่งพลังสู่ความสำเร็จ 2.Law of discipline -- จงสร้างวินัยทางการเงินสามประการ + ขยันทำงาน ด้วยความสุขใจ + พอเพียงในการจับจ่าย ฉลาดใช้เงินอย่างคุ้มค่า + เพลิดเพลินกับการลงทุน โดยการหาความรู้เรื่องการลงทุน 3.Law of distribution -- รวยแล้วต้องรู้จักแบ่งปัน เพื่อให้ไม่โลภเกิน + การให้เป็นเหตุให้มีความสุขมากกว่าการรับ -- https://www.goodreads.com/book/show/36301944-money-coach

โดย ดร.ประเวช ตันติเวชกุล เป้าหมายหลัก ๆ ของชีวิต ถ้าลองพิจารณาใคร่ครวญให้ดีจะตกอยู่ที่ประเด็นเหล่านี้ และเราต้องหาความลงตัวในแต่ละประเด็น แต่ละคนก็จะมีการเทน้ำหนักไม่เท่ากันในสี่ข้อนี้ แต่ท้ายสุดแล้ว สิ่งที่สำคัญคือการที่เราต้องรู้จักตัวเอง และรู้ว่าเราจะบาลานซ์สี่ข้อนี้อย่างไร เพื่อให้การมีชีวิตนั้นมีความสุข 1.biological goal ต้องเข้าใจก่อนว่าการมีชีวิตอยู่ของคนนั้นก็เพื่อการดำรงเผ่าพันธุ์ ซึ่งการดำรงซึ่งเผ่าพันธุ์ ก็คือ การสืบพันธ์ ความอยากมีอะไรร่วมกันเพื่อก่อให้เกิดการมีชีวิตใหม่เพื่อการสืบพันธ์ุกัน ซึ่งจะพีคสุดในช่วงวัยเจริญพันธุ์ นอกเหนือไปจากการสืบพันธุ์แล้ว การอยู่ร่วมกันแบบเป็นฝูงก็มีส่วน การเป็นที่ยอมรับ ก็เป็นส่วนหนึ่งของเป้าหมายทางชีวภาพ ที่มนุษย์นั้นมีเป็นปกติ ดังนั้นจึงไม่ต้องแปลกใจที่คนเราชอบมีความคิดที่เปรียบเทียบกับคนอื่น ๆ เพื่อต้องการเช็คว่าเรายังอยู่ในกลุ่มหรือเปล่า ทั้งนี้เพื่อความอยู่รอดปลอดภัย และการดำรงค์ซึ่งเผ่าพันธุ์ 2.การค้นหาเส้นทางการงานเพื่อการทำมาหากิน ทั้งนี้เพื่อความมั่นคงของชีวิต และเพื่อสามารถเลี้ยงตนเองได้ ลองมานั่งทบทวนดูตัวเองว่างานแบบไหนที่ตอบโจท

https://www.anrrc2021.com/ 1. มีโอกาสได้ฟัง conference นี้ โดยเฉพาะช่วงที่บรรยายโดย Dr. Jennifer ที่เป็นเรื่องเกี่ยวกับ human biobanking 2. เพราะที่ทำงาน ทำงานเกี่ยวกับ biobanking เหมือนกัน แต่ก็รู้สึกตกใจเมื่อการทำงานไม่มี SOP support และไม่มีแผนงานที่ทุกคนเข้าใจในเป้าหมายเดียวกัน ซึ่งเป็นเรื่องที่สำคัญมาก 3. การมี biobanking ไม่ใช่แค่เป็นการเก็บแซมเปิล แต่เป็นการสร้างเพื่อการทำงานวิจัยที่ดีขึ้นเพือลด irreproducible ของการทำงานวิจัย เพราะถ้าผลมันไม่สามารถ traceable ความน่าเชื่อถือของงานทดลองก็อาจจะลดลง -- ลองดูจาก เปเปอร์นี้ 4. การทำ biobanking -- เป็น project driven ไม่ใช่ว่าเก็บแล้ว แล้วมาหาโปรเจคทำทีหลัง เพราะค่า maintenance จะสูง และการวางแผนในการในการเก็บตัวอย่างจะไม่เป็นระบบ ซึ่งส่งผลต่อการทำไปใช้หรือการทำวิจัย ลองไปดูตัวอย่าง เปเปอร์  ของ Dr. Jennifer ที่เกี่ยวข้องกับการจัดการ biobank  

 Future trend? 10 main industries in Thailand with 7 universities (I did not jot down which universities though) -- more information on 10 future industries which will increase productivity: https://waa.inter.nstda.or.th/stks/pub/2017/20171114-oie.pdf There should be a non-degree curriculum which should not take for longer than one year. They mentioned that university council is the key factor to this transformation. Compared to countries which have their own innovation like in South Korea which the government invested more budget on R&D. They mentioned that the university should build the prototype and the private sector should commercialize afterward. The university should receive the research’s questions from the private sector and perform the research from that point. EEC is developed according to Stanford University’s model by which the university does the research to answer the industry's obstacles. However, the process is stuck by Thai’s law because each law seems to ea

ระบบเศรษฐกิจทำงานกันยังไง ระบบเศรษฐกิจเกิดมาจากผลรวมจากการแลกเปลี่ยนระหว่างกัน (transaction) ซึ่งประกอบไปด้วย Productivity growth  Short-term debt cycle Long-term debt cycle Transaction composed of buyer and seller Buyer Money or credit Seller Product Service  Financial assets Total spending = money + credit -- > driving the economy Total spending/total quantity of selling stuff = price ถ้าเรามีความเข้าใจในเรื่องของการแลกเปลี่ยน เราก็จะมีความเข้าใจในเรื่องของระบบเศรษฐกิจ  ตลาด (market) -- เป็นแหล่ง transaction ที่เกิดขึ้นกันระหว่างผู้ซื้อกับผู้ขาย Economy ก็เกิดมาจาก กิจกรรม Transaction ทั้งหมดที่เกิดขึ้นในตลาดต่าง ๆ นี่แหล่ะ เหมือนกับเป็น sum ของ total spending/total quantity of selling stuff แหล่งที่เกิดการแลกเปลี่ยนมากที่สุด คือ รัฐบาล รัฐบาลกลาง (central government) ทำหน้าที่เก็บภาษี ธนาคารกลาง (central bank) ทำหน้าที่ควบคุมปริมาณเงินในระบบ กับกำหนดอัตราดอกเบี้ย -- ดังนั้นจึงเป็นหน่วยงานที่มีบทบาสำคัญในเรื่องของการกำหนดเครดิต Interest rate Printing money เครดิต เป็นเรื่องสำคัญมา

28 Oct 2021 Increase the debt ceiling in US decision เอเวอร์แกรดน์ ในประเทศจีน ที่เป็นเรื่องของฟองสบู่อสังหาริมทรัพย์ วิกฤตเศรษฐกิจ เริ่มมาตั้งแต่กลางปี 2021 และจะเริ่มชัดเจนขึ้นเรื่อย ๆ อีก 18 เดือนถัดมา (คือ กินเวลาไปถึงปี 2565) -- ซึ่งจะเห็นผลชัดเจนสุดคือ ไตรมาส 2-3 ในช่วงปีหน้า ตอนนี้กำลังหาเชลยว่าใครจะเป็นคนเริ่มต้นทำให้เกิดวิกฤตเศรษฐกิจ -- สิ่งที่เห็นในปัจจุบันตอนนี้คือ เรื่อง “ วิกฤตสภาพคล่อง ” คือ ไม่มีเงินสดในการหมุนธุรกิจ  สหรัฐอเมริกา -- กำลังที่จะขอทำเรื่องการขยับเพดานหนี้ -- ซึ่งโดนฟันธงไว้ว่าต้องทำการขยับเรื่อย ๆ เพราะ สังเกตได้จาก ทุกครั้งก่อนการขยับจะมีการทุบหุ้นลงมาเพื่อแสดงให้เห็นถึง wealth ที่หายไป ถ้าไม่มีการเพิ่มเพดานหนี้ ก็จะทำให้ตลาดทุนอยู่ไม่ได้ หนี้มีตั้งแต่ หนี้มลรัฐ บริษัทเอกชน และมูลค่าของบริษัท ก็ใหญ่มาก เมื่อเทียบกับ สมัยปี 2000 ซึ่งถ้าล้มมาก็จะมีปัญหาใหญ่ เนื่องจากเป็น บ. ที่มีขนาดใหญ่ และในขณะเดียวกัน ก็มีพวก บริษัทซอมบี้ คือ เป็นบริษัท ที่ไม่มีความสามารถในการแข่งขันในโลก ปัจจุบันแล้ว  คุณภาพตราสารหนี้ ที่ยังไม่แน่ใจว่าความเชื่อมั่นยังจะคงมีอยู่หรือเปล่

September 2021 issue note: Link:  http://www.senate.mahidol.ac.th/th/newsletter.html